本课程由那多老师倾情讲授，共21节心理课，旨在帮助学员深入认识自我、突破成长瓶颈，最终实现个人潜能的最大化。课程内容涵盖自我认知、情绪管理、目标设定等核心模块，以科学心理学为基石，结合真实案例与实操练习，引导您在日常生活中持续进步。无论是职场人士、学生还是任何渴望成长的朋友，都能从中获得启发与力量。资源包含完整视频及配套材料，方便系统学习。ext-line-break=”true” />├─第二章自我负责，有效沟通接纳父母取得成功，获得幸福 .mp4
├─第二章自我负责，有效沟通了解愤怒易怒易爆怎么办 .mp4
├─第二章自我负责，有效沟通破除自恋，回归真正的自信 .mp4
├─第二章自我负责，有效沟通树立边界别人怎么对你是你教会他的 .mp4
├─第二章自我负责，有效沟通直面冲突学握关键对话的能力 .mp4
├─第二章自我负责，有效沟通改善拖延让自己行动起来的5个方法 .mp4
├─第三章自我实现成为你自己容纳他人梦想，升级金钱格局 .mp4
├─第三章自我实现成为你自己思维的6个层次用高维去解决低维问题 .mp4
├─第三章自我实现成为你自己修复金钱关系，对财富说是 .mp4
├─第三章自我实现成为你自己拥有配得感，让自己越来越值钱 .mp4
├─第一章自我觉察让我们瘤苦的10大思维担忧是一种”诅咒” .mp4
├─第一章自我觉察让我们痛苦的10大思维害怕冲突就会冲突不断 .mp4
├─第一章自我觉察让我们痛苦的10大思维控制情绪越抗拒越持久 .mp4
├─第一章自我觉察让我们痛苦的10大思维你有完美主义倾向吗 .mp4
├─第一章自我觉察让我们痛苦的10大思维受害者心态“都是你的错” .mp4
├─第一章自我觉察让我们痛苦的10大思维无法管理的责任感都是我的错” .mp4
├─第一章自我觉察让我们痛苦的10大思维习得性无助你是怎么被自己打败的 .mp4
├─第一章自我觉察让我们痛苦的10大思维压抑关系里的毒瘤 .mp4
├─第一章自我觉察让我们痛苦的10大思维应该思维为什么越努力越焦虑 .mp4
└─第一章自我觉察让我们痛苦的10大思维自我消耗从反刍开始 .mp4
声明：本站所有文章，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。
